Facebook cover photo, bangla facebook cover photo, culture facebook cover photo.
Shohag Chand (Romeo vs Juliet ) Full Video Song Download
Friday, January 23, 2015
Romeo vs Juliet: Romeo vs Juliet video song download. New Bengali movie Romeo vs Juliet MP4 song download, Shohag Chand song download movie Romeo vs Juliet mp4.Bengali video song HD download free.
Shohag Chand (Romeo vs Juliet ) Full Video Song Download Link:
>>Click Here<<
GMY food plan - জিম ও জিম এর জন্য খাবারের কিছু গুরুত্বপূর্ন নিয়মাবলী
Thursday, January 1, 2015
GMY food plan Bangla:
জিম ও জিম এর জন্য খাবারের কিছু গুরুত্বপূর্ন নিয়মাবলী:
নরমাল খাবার
আগে
যা
খেতেন
তাই
খাবেন,কিন্তু পরিমানে একটু
বেশি
করে।সাস্থ্য বাড়ানোর জন্য
জিম
করলে
তা
বিকালে
করা
ভালো(দুপুরের খাবার খাওয়ার ২/৩ ঘন্টা পর)।কারন
তখন
খাবার
গুলো
গ্লুকোজ হয়ে
যায়,ফলে জিম এর
সময়
এনার্জি বডি
থেকে
না
টেনে
খাবার
থেকে
টানে।বডি থেকে
এনার্জি গেলে
